Η ιστορία μας

Συμπτώματα κατάθλιψης μετά την εγκυμοσύνη

Μια γέννα επιφέρει συναισθηματικές αλλαγές. Φυσιολογική θλίψη ή συμπτώματα κατάθλιψης;

baby
σχόλια

Πολλές σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές που συχνά συνοδεύουν τη γέννηση ενός παιδιού, μπορεί να μοιάζουν αρκετά με συμπτώματα κατάθλιψης (αλλαγή στο βάρος, την όρεξη, αλλαγές στον ύπνο). Αρκετές όμως από αυτές είναι φυσιολογικές και υποχωρούν μετά από μικρό χρονικό διάστημα.

Ωστόσο, εάν μια γυναίκα παρουσιάζει τα ακόλουθα συμπτώματα για πάνω από δύο εβδομάδες είναι σημαντικό να ζητήσει τη συμβουλή ενός ειδικούς ψυχικής υγείας:

• πεσμένη διάθεση ή / και αίσθημα μουδιάσματος

• αίσθημα ανεπάρκειας, ενοχή, ντροπή, αίσθημα κενού

• τάση για εύκολο κλάμα, ευερεθιστότητα

• φόβος για το μωρό ή / και ο φόβος να βρίσκεται μόνη με το μωρό

• ξέσπασματα και θυμός προς τα άλλα παιδιά και τον σύντροφο

• αλλαγές στην όρεξη (δεν τρώει καθόλου ή αντίθετα τρώει πολύ)

• φοβάται ότι μπορεί να βλάψει το έμβρυο

• αυτοκαταστροφικές σκέψεις ή άσχημη συμπεριφορά προς το μωρό, επιθυμεί τον τερματισμό της ζωής της ή του μωρού

• απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που την ευχαριστούσαν ως τώρα και για πράγματα που κανονικά της αρέσουν πολύ

• αϋπνία ή υπερβολικός ύπνος, ή συνεχόμενοι και έντονοι εφιάλτες

• μειωμένο κίνητρο να αντιμετωπίσει την καθημερινότητα

Ένας ειδικός ψυχικής υγείας είναι ο κατάλληλος για να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε αν οι αλλαγές που παρατηρείτε είναι συμπτώματα κατάθλιψης ή φυσιολογικές και αναμενόμενες αντιδράσεις της νέας φάσης της ζωής σας.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ