Η ιστορία μας
Μίλησε μας στο 210 7709100

Ήρθε η ώρα να σπάσεις τη σιωπή σου. Δες πως μπορείς να αναγνωρίσεις την κατάθλιψη και να κάνεις το πρώτο βήμα για να την αντιμετωπίσεις.

4protavimata
Κάνε το πρώτο βήμα

Η κατάθλιψη σας έχει χτυπήσει την πόρτα και νιώθετε αδύναμοι να διαχειριστείτε την κατάσταση σας; Υπάρχουν απλά βήματα με τα οποία θα νιώσετε σίγουρα καλύτερα.

Untitled-1
Κάνε το πρώτο βήμα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα κατάθλιψης, δημιουργώντας εσφαλμένα συμπεράσματα. Μια επίσκεψη στον ειδικό θα λύσει όλες τις απορίες και θα θέσει τα θεμέλια για την ανάκ

writing_diary
Κάνε το πρώτο βήμα

Άνθρωποι με ψυχικές δυσκολίες μπορούν να έχουν πολύ σημαντικά οφέλη κρατώντας ένα ημερολόγιο με τα καλά πράγματα της ζωής.

psuchotherapeia
Κάνε το πρώτο βήμα

Οι άνθρωποι εκφράζουν τη δυσκολία να μπουν στην ψυχοθεραπεία με διάφορους τρόπους.

proto_vimajpg
Κάνε το πρώτο βήμα

Κάποιος που νοσεί έχει να αντιμετωπίσει και τις αντιλήψεις που επικρατούν γύρω από την κατάθλιψη.

woman_b
Κάνε το πρώτο βήμα

Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν κατάθλιψη νιώθουν ότι είναι παγιδευμένοι σε μια κατάσταση την οποία δεν μπορούν να αλλάξουν.

protesvoithies2
Κάνε το πρώτο βήμα

Οι παρακάτω στρατηγικές μπορεί να αποτελέσουν ένα σημείο εκκίνησης για να σπάσει κανείς τον φαύλο κύκλο της κατάθλιψης.

woman
Έχω κατάθλιψη;

Οι αλλαγές στη διάθεση και τα αρνητικά συναισθήματα είναι φυσιολογικό μέρος της καθημερινής μας ζωής.

new-new
Κάνε το πρώτο βήμα

Κάνε το πρώτο βήμα και νίκησε την κατάθλιψη.