Παρά τους δύσκολους καιρούς, υπάρχει περιθώριο για ευχάριστα συναισθήματα. Μια ειδικός ψυχικής υγείας, δείχνει τον τρόπο να τα καταφέρουμε Δύσκολα θα μπορούσε να μπει θετικό Περισσότερα
Αντί για εκείνη τη σοκολατίνα ή το παγωτό που έχετε βάλει στο μάτι, δοκιμάστε μία από τις εναλλακτικές επιλογές που προτείνουν οι ειδικοί για τις Περισσότερα
Από την παγίδα του χρόνιου στρες μπορούν να μας γλιτώσουν σωματικές και πνευματικές δραστηριότητες, χάρη στις οποίες το άγχος κάνει γρηγορότερα τον «κύκλο» του και Περισσότερα
Μήπως η δουλειά σας δεν ωφελεί και τόσο τον εγκέφαλό σας τελικά; Μπορεί να το είχατε υποπτευθεί, τώρα όμως νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Όσο περισσότερο Περισσότερα
Τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία για τα περιστατικά εργασιακής βίας και παρενόχλησης παγκοσμίως και τις σοβαρότατες συνέπειες που αυτά έχουν στη σωματική και ψυχική υγεία των Περισσότερα
Αν και λίγος παραπάνω ύπνος δεν έβλαψε κανέναν, η πρωινή «μάχη» με το ξυπνητήρι σας μπορεί να επιφέρει αρνητικά αποτελέσματα Το κουμπί της αναβολής, ίσως Περισσότερα
Γράφει η: Κατερίνα Μαϊντά, Πυρηνικός Ιατρός, Υποδιευθύντρια Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής & Τμήματος PET/CT, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Έχουν περάσει πάνω από 20 χρόνια από τις πρώτες Περισσότερα
Η συμπλήρωση ενός παζλ ενεργοποιεί μια σειρά γνωστικών ικανοτήτων Κάποιοι το βρίσκουν βαρετό και άλλοι εθιστικό. Η ενασχόληση με το παζλ μπήκε δυναμικά στη ζωή Περισσότερα
Με την παρουσία του Υπουργού Υγείας της Κύπρου κ. Μιχάλη Δαμιανού ο οποίος έκοψε την καθιερωμένη κορδέλα, πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη εβδομάδα η συμβολική τελετή των Περισσότερα
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει τη λειτουργία του ύπνου, οδηγώντας σε μείωση της ποιότητας ζωής, αλλά και αύξηση της νοσηρότητά μας Περίπου 2 ώρες λιγότερο Περισσότερα
Στο Athens Marriott Hotel Περισσότεροι από 80 κορυφαίοι επιστήμονες του χώρου, μέσα από συνεδρίες, και workshops θα παρουσιάσουν τις τελευταίες εξελίξεις στο συγκεκριμένο τομέα, αναδεικνύοντας τη Περισσότερα
Ο πόνος στη μέση είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός και το καλύτερο που θα μπορούσατε να κάνετε για να ανακουφιστείτε είναι να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μία ημέρα Περισσότερα
Η Εβελίνα Παπούλια έδωσε μια μεγάλη συνέντευξη για την καριέρα της, την περίοδο που βίωσε την κατάθλιψη, το μεγάλωμα της κόρης της και τα διαζύγιά της Η ηθοποιός Περισσότερα
Γράφουν οι: Αγγελική Νικοπούλου, Ευσταθία Ζαχαρή, Μαρία Κοϊτσάνου, Ακτινοδιαγνώστριες, Επιστημονικοί Συνεργάτες, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Ο καρκίνος του μαστού είναι ο δεύτερος πιο κοινός τύπος κακοήθειας Περισσότερα
Κοιμάστε με ανοιχτά ή κλειστά πατζούρια; Δείτε πώς από την απάντησή σας εξαρτάται η κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και επηρεάζεται ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου Εάν Περισσότερα